Corsi di acquaticità e nuoto
per tutte le età e livelli


COMUNICAZIONI E NOVITÀ


CORSI ESTIVI IN PALESTRA
"PALESTRA L’ATLA"
Viale Druso 37

SONO APERTE LE ISCRIZIONI AI CORSI DI GINNASTICA PER LA SCHIENA E TONIFICAZIONE

GINNASTICA PER LA SCHIENA
Lunedì e mercoledì
dalle 18:00 alle 19:00
Inizio il 07.06 fine il 11.08
GINNASTICA TONIFICAZIONE
Lunedì e mercoledì
dalle 19:00 alle 20:00
Inizio il 07.06 fine il 11.08

ULTIMI POSTI LIBERI !!!

AQUAGYM
PISCINA DON BOSCO MARTEDÌ
DALLE 19:20 ALLE 20:10

NUOTO ADULTI
PISCINA DON BOSCO LUNEDÌ
DALLE 18:10 ALLE 19:00

NUOTO BAMBINI 6 - 14 ANNI
PISCINA COMUNALE LUNEDÌ e MERCOLEDÌ
DALLE 14:30 ALLE 15:30

APERTE LE ISCRIZIONI
PER LA STAGIONE "FEBBRAIO - MAGGIO 2020"


TERMINI PER LE ISCRIZIONI:

- CORSI IN PISCINA PRESSO LA CLINICA SANTA MARIA (AQUAGYM , NUOTO BAMBINI)
ENTRO IL 31.12.2019

- CORSI IN PISCINA DON BOSCO (AQUAGYM, NUOTO ADULTI)
ENTRO IL 07.01.2020

- CORSI IN PISCINA COPERTA (AQUAGYM , NUOTO BAMBINI)
ENTRO IL 07.01.2020

- CORSI IN PALESTRA SCUOLA DANTE (TONIFICAZIONE)
ENTRO IL 13.01.2020


Scaduto il termine di scadenza i posti liberi vengono distribuiti ai nuovi interessati!!

Come iscriversi:

- telefonando al numero 320 2464330
- inviando una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
- chiediamo di effettuare il bonifico bancario entro 3 giorni dalla data di conferma

CORSI INDIVIDUALI DI NUOTO
(solo su prenotazione)
PER ADULTI E BAMBINI
PRESSO LA PISCINA DEL LIDO DI BOLZANO

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

- telefonando al numero
320 2464330
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- compilando il
modulo d'iscrizione nell'apposita sezione del sito

La vita è movimento,
l’equilibrio è la chiave di tutto


CORSI "ACQUA" e "TERRA"


Pilates
Pilates maschile
Nuoto

LA NOSTRA FILOSOFIA


Lo stato di vera salute è segno di un equilibrio fisico generale, nel quale, si ha la capacità di recuperare velocemente gli squilibri causati dal lavoro e dallo stress quotidiano. Non possiamo cambiare il mondo, visto che la vita senza stress è pura illusione, ma possiamo cambiare il modo in cui le diverse esperienze agiscono sul nostro corpo. L’attività fisica, rafforzando corpo e psiche, può prevenire e alleviare i sintomi dello stress. La nostra associazione si rivolge a chi vuole dedicare maggiore attenzione a se stesso e al proprio benessere psicofisico. Ogni persona ha un proprio “bagaglio corporeo” ed è nostra intenzione quella di porre le necessità di ogni singolo individuo prima di tutto. Poniamo quindi particolare attenzione alla dedizione e allo sviluppo del corpo, in armonia con le vostre risorse e le vostre esperienze personali. Il principale obiettivo delle nostre attività è quello di permettere alle persone, attraverso il movimento, di ripristinare l’equilibrio corporeo nella sua completezza. Le attività che proponiamo sono volte ad aiutarvi a lasciarvi andare, a favorire il rilassamento, a migliorare la prestanza fisica e la resistenza alla fatica, portando giovamento alla vostra salute e al proprio benessere. In breve tempo, vi accorgerete dei benefici che porta il movimento al vostro equilibrio interiore, e l’attività fisica sarà presto vissuta come un momento di piacevole svago da dedicare a se stessi.
Associazione Equilibrio - C.F. 94107320213