Corsi di acquaticità e nuoto
per tutte le età e livelli


COMUNICAZIONI E NOVITÀ


Lido di Andriano
Estate 2024


Con grande piacere vogliamo comunicarvi che anche quest’anno l’associazione “Equilibrio“ organizzerà i corsi estivi di aquagym (con musica) e di nuoto per bambini dai 4 anni presso il Lido di Andriano

CORSI DI AQUAGYM

Il corso inizia il 06.06 e termina il 08.07 ( solo 15 posti disponibili)


CORSI DI NUOTO PER BAMBINI

GIOVEDÌ dalle 17:15 alle 18:05
1° TURNO:
lunedì 17/06 - venerdì 28/06
2° TURNO:
lunedì 01/07 - venerdì 12/07
3° TURNO:
lunedì 15/07 - venerdì 26/07
4° TURNO:
lunedì 29/07 - venerdì 09/08

Gruppo I 10:30 – 11:20
Gruppo II 11:30 – 12:20
Le lezioni si svolgeranno dal lunedì al venerdì (salvo recuperi)

LIDO VON ANDRIAN
SOMMER 2024


Mit großer Freude möchten wir Ihnen mitteilen, dass der Sportverein "Equilibrio" auch in diesem Jahr im Sommer Wassergymnastikkurse (mit Musik) und Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahren im Freibad Andrian organisieren wird.

WASSERGYMNASTIK-KURSE

DONNERSTAGS von 17:15 bis 18:05 Uhr
Der Kurs beginnt am 06.06. und endet am 08.07. (nur 15 Plätze verfügbar)


SCHWIMMKURSE FÜR KINDER

1° TURNUS:
Montag 17/06 - Freitag 28/06
2° TURNUS:
Montag 01/07 - Freitag 12/07
3° TURNUS:
Montag 15/07 - Freitag 26/07
4° TURNUS:
Montag 29/07 - Freitag 09/08

Gruppe I 10:30 – 11:20 Uhr
Gruppe II 11:30 – 12:20 Uhr
Der Unterricht findet jeweils von Montag bis Freitag statt (außer bei Nachholterminen)

APERTE LE ISCRIZIONI PER IL SECONDO QUADRIMESTRE FEBBRAIO/MAGGIO 2024

Tutti i soci che hanno frequentato un corso del primo quadrimestre hanno la precedenza nell’iscrizione per il secondo turno.
Le iscrizioni saranno aperte dal 11.12.2023 fino al 23.12.2023
Dal 08.01.2024 I posti liberi vengono distribuiti ai nuovi interessati.

CORSO DI TONIFICAZIONE
PALESTRA “ATLA” Viale Druso 37


lunedì 19:00 - 19:50
inizio il 17.06.2024 - fine il 12.08.2024

COSTO DELLA TESSERA ASSICURATIVA PER I NUOVI TESSERATI - 10 EURO

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

- telefonando al numero
340 5504410 oppure
320 2464330
- inviando una mail a
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
- compilando il
modulo d'iscrizione nell'apposita sezione del sito (inserire i dati del bambino)

Iscrizioni aperte dal 18.03 fino ad esaurimento dei posti disponibili


IBAN "IT 54 L 01030 11600 000000553255" intestato a ASD EQUILIBRIO
chiediamo di effettuare il pagamento solo a seguito di conferma di iscrizione al corso ed entro 3 giorni dalla data di conferma!

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

- telefonando al numero
320 2464330
- inviando una mail a
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


IBAN "IT 54 L 01030 11600 000000553255" intestato a ASD EQUILIBRIO
chiediamo di effettuare il pagamento solo a seguito di conferma di iscrizione al corso ed entro 3 giorni dalla data di conferma!

NUOTO BAMBINI
PISCINA COMUNALE

lunedì 14:30 - 15:30
inizio il 05.02.2024 - fine il 13.05.2024

mercoledì 14:30 - 15:30
inizio il 07.02.2024 - fine il 15.04.2024

venerdì 14:30 - 15:30
inizio il 09.02.2024 - fine il 17.05.2024

APERTE LE ISCRIZIONI PER IL SECONDO QUADRIMESTRE STAGIONE FEBBRAIO – MAGGIO 2023

Dal 27.12.2022 fino al 06.01.2023 saranno aperte le iscrizioni per tutti i tesserati nell’anno 2022.

Dal 08.01.2023 posti liberi vengono distribuiti ai nuovi interessati.

CORSO DI AQUAGYM

PISCINA COMUNALE

martedì 21:00 - 22:00
inizio il 06.02.2024 - fine il 14.05.2024

venerdì 11:20 - 12:10
inizio il 09.02.2024 - fine il 17.05.2024

PISCINA DON BOSCO


martedì 19:10 - 20:00
inizio il 05.02.2024 - fine il 28.05.2024

giovedì 19:10 - 20:00
inizio il 01.02.2024 - fine il 30.05.2024

NUOTO ADULTI

PISCINA DON BOSCO


lunedì 18:10 - 19:00
inizio il 05.02.24 - fine 27.05.24

ATTENZIONE

Le date di inizio corsi ed orari nelle diverse PISCINE potrebbero subire variazioni in base alle disponibilità degli spazi che ci verranno comunicate dalle Amministrazioni. Eventuali aggiornamenti verranno pubblicati su questo sito.

ATTENZIONE

Tutti i corsi presso la
Piscina Comunale iniziano
il 18.10.2021

NOVITÀ 2022
CORSO ESTIVO DI AQUAGYM CON MUSICA
AL LIDO DI TERLANO!!!


CON GRANDE PIACERE VOGLIAMO COMUNICARVI CHE QUESTA ESTATE L’ASSOCIAZIONE “EQUILIBRIO” ORGANIZZA I CORSI DI AQUAGYM ALLA PISCINA DEL LIDO DI TERLANO.

Le iscrizioni saranno aperte:
- dal 28.03 al 08.04 per i tesserati nell’anno 2021/22
- dal 11.04 i posti liberi verranno distribuiti ai nuovi interessati
- il numero massimo di partecipanto 25 persone

Il corso viene svolto ogni MARTEDI e GIOVEDI dalle 19:00 alle 20:00.

Il corso inizia il 07.06 e termina l’11.08 con l’aperitivo finale incluso…

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

- telefonando al numero 320 2464330
- inviando una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

CORSO DI NUOTO PER ADULTI
PISCINA DON BOSCO

lunedì 18:10 - 19:00
inizio il 07.02.22 -
fine il 30.05.2022

CORSO DI AQUAGYM
PISCINA DON BOSCO

martedì ore 19:10 - 20:00
inizio il 01.02.2022 -
fine il 31.05.2022

giovedì ore 19:10 – 20:00
inizio il 03.02.2022 -
fine il 26.05.2022

TONIFICAZIONE

lunedì ore 19:00-20:00
inzio il 31.01.2022 -
fine il 13.06.2022

mercoledì ore 19:00-20:00
inizio il 02.02.2022 -
fine il 08.06.2022

STAGIONE 2021/2022

Per i già tesserati
Iscrizioni aperte dal 16.08.2021 al 30.08.2021

Per i nuovi tesserati
Iscrizioni aperte dal 01.09.2021
I posti liberi vengono distribuiti ai nuovi interessati

ATTENZIONE

Tutti i corsi presso la Piscina Don Bosco
iniziano l'11.10.2021. APERTE LE ISCRIZIONI.

Corso di nuoto adulti
Lunedì ore 18:10 - 19:00

Corso di aquagym
Martedì ore 19:30 - 20:20
Giovedì ore 19:30 - 20:20

CORSI DI NUOTO PER BAMBINI
PISCINA COMUNALE

lunedì ore 14:30-15:30
dal 4.10.2021 al 24.01.2022

mercoledì ore 14:30-15:30
dal 4.10.2021 al 26.01.2022

venerdì ore 14:30-15:30
dal 4.10.2021 al 28.01.2022

CORSO DI TONIFICAZIONE IN PALESTRA

lunedì ore 19:00 - 20:00
dal 13.09.2021 al 24.01.2022

mercoledì ore 19:00 - 20:00
dal 15.09.2021 al 26.01.2022

CORSO DI AQUAGYM - PISCINA COMUNALE

martedì ore 21:00 - 22:00
dal 4.10.2021 al 25.01.2022

venerdì ore 11:20 - 12:10
dal 4.10.2021 al 28.01.2022

giovedì ore 21:00 - 22:00
dal 4.10.2021 al 28.01.2022

COSTO DELLA TESSERA
ASSICURATIVA 2021/22 - 10 EURO

RIDUZIONI:
Nel caso in cui 2 fratelli frequentino lo stesso corso, il secondo ha diritto alla riduzione del 20%

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

- telefonando al numero
320 2464330
- inviando una mail a
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
- compilando il
modulo d'iscrizione nell'apposita sezione del sito


IBAN "IT 54 L 01030 11600 000000553255" intestato a ASD EQUILIBRIO
chiediamo di effettuare il pagamento solo a seguito di conferma di iscrizione al corso ed entro 3 giorni dalla data di conferma!

ATTENZIONE

Le date di inizio corsi si intendono qui indicative e saranno confermate direttamente agli iscritti.


Tutte le attività sportive sono svolte nel pieno rispetto delle misure di sicurezza “anti COVID-19”. Si invitano pertanto gli interessati a munirsi del c.d. “Green pass” come da normativa attualmente vigente in materia e rispettare le regole che verranno imposte durante l’attività corsuale dai nostri addetti e dalle strutture ospitanti.


Per quanto riguarda i nostri corsi presso la piscina della clinica Santa Maria appena sappiamo le date precise dell'apertura vi mandiamo una comunicazione!

La vita è movimento,
l’equilibrio è la chiave di tutto


CORSI "ACQUA" e "TERRA"


Pilates
Pilates maschile
Nuoto

LA NOSTRA FILOSOFIA


Lo stato di vera salute è segno di un equilibrio fisico generale, nel quale, si ha la capacità di recuperare velocemente gli squilibri causati dal lavoro e dallo stress quotidiano. Non possiamo cambiare il mondo, visto che la vita senza stress è pura illusione, ma possiamo cambiare il modo in cui le diverse esperienze agiscono sul nostro corpo. L’attività fisica, rafforzando corpo e psiche, può prevenire e alleviare i sintomi dello stress. La nostra associazione si rivolge a chi vuole dedicare maggiore attenzione a se stesso e al proprio benessere psicofisico. Ogni persona ha un proprio “bagaglio corporeo” ed è nostra intenzione quella di porre le necessità di ogni singolo individuo prima di tutto. Poniamo quindi particolare attenzione alla dedizione e allo sviluppo del corpo, in armonia con le vostre risorse e le vostre esperienze personali. Il principale obiettivo delle nostre attività è quello di permettere alle persone, attraverso il movimento, di ripristinare l’equilibrio corporeo nella sua completezza. Le attività che proponiamo sono volte ad aiutarvi a lasciarvi andare, a favorire il rilassamento, a migliorare la prestanza fisica e la resistenza alla fatica, portando giovamento alla vostra salute e al proprio benessere. In breve tempo, vi accorgerete dei benefici che porta il movimento al vostro equilibrio interiore, e l’attività fisica sarà presto vissuta come un momento di piacevole svago da dedicare a se stessi.
Associazione Equilibrio - C.F. 94107320213